Turpun yapraklarından ne yapılır? Turp yaprağı; Beta-karoten (A vitamini sebze kaynağı) B6, B9 C, E ve kalsiyum mineralleri vitaminleri için çok iyi bir kaynaktır. Çok besleyici olan turplar sebze olarak kullanılabilir. Salata ve kızartma, hamur işleri, çorba vb. Yapılabilir. Turp otu yaprakları yenir mi? Turp yaprakları bitkinin yenilebilir üst kısımlarından oluşur. Çin ve Kore mutfağında sebze olarak tüketilen bu yapraklar, temizlikten sonra makul bir şekilde tüketilebilir. Turpun yaprağı neye iyi gelir? Turp yaprağı, demir eksikliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olan bir yiyecek kaynağıdır. Aynı zamanda, Radichblatt da kilo verme sürecini hızlandırmak için avantajlıdır. Turp yaprakları yorgunluğu hafifletme yeteneğine sahiptir ve anemi…
Yorum Bırak