Kivi hangi hastalıklara iyi gelir? Kivi iyi bir lif kaynağı olduğundan, düzenli olarak tüketildiğinde sindirim sistemini düzenlemeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. İnflamatuvar bağırsak hastalığı ve irritabl bağırsak sendromu gibi sorunlardan muzdarip kişilerde genel bağırsak fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olur. Kivi hangi organa iyi gelir? Kivi ekşi bir tada sahiptir, C vitamini ve bol miktarda lif içerir. Bu, kivinin vitamin ve antioksidan açısından zengin olduğunu gösterir. Tropikal bir meyve olan kivi, kalp sağlığını ve bağışıklık sistemini destekleyerek sindirim sistemini düzenler. Kivi nasıl yenmeli? Kivinin en önemli vitamin kısmı kabuğunun alt kısmıdır, ancak ne kadar ince soyarsanız soyun, bu değerli kısım kabukla…
Yorum Bırak